Pour certaines personnes, demander de l'aide est considéré comme un aveu de faiblesse, un échec D'autres craignent simplement de déranger leur entourage, et se taisent pour n'embarrasser personne.

Pourtant, parfois, on a besoin de quelqu'un pour nous supporter dans une épreuve ou nous écouter tout simplement… Demander de l'aide, ce n'est pas se montrer vulnérable, bien au contraire ! C'est avoir la force d'admettre qu'on ne peut pas toujours tout gérer tout seul.

Si vous connaissez une personne qui a besoin d’aide et/ou qui se retrouve dans une de ces situations, n’hésitez pas à partager cette information